Thé détox : les 5 meilleurs en 2023

Les infusions ou thés détox sont des boissons à base d’herbes, de fruits et d’autres plantes naturelles qui aident à éliminer les toxines de l’organisme. Ces boissons sont de plus en plus populaires en raison de leurs bienfaits pour la santé, notamment la perte de poids, l’amélioration de la digestion et de la circulation sanguine, et la réduction de l’inflammation.
Les ingrédients couramment utilisés dans les infusions détox comprennent le gingembre, le curcuma, le citron, le concombre, le persil, la menthe et le thé vert. Chaque ingrédient est choisi pour ses propriétés de nettoyage et de détoxification, ainsi que pour son goût agréable.

Pourquoi boire du thé détox ?

Il vous aide à perdre du poids

Les thés ou tisanes détox peuvent aider à la perte de poids. Les plantes telles que le thé vert et le citron sont connues pour leurs propriétés de combustion des graisses et peuvent aider à augmenter le métabolisme. Les infusions détox peuvent également aider à réduire les fringales et à favoriser la satiété, ce qui peut aider à réduire la consommation de calories.

Les thés qualifiés de thé détox contiennent des ingrédients qui stimulent les reins et le côlon pour se débarrasser des toxines et des déchets. Certaines de ces herbes peuvent également inclure des diurétiques, ce qui vous fait perdre du poids à l’eau en les éliminant par des selles et des selles.

Les thés, notamment le thé blanc et le thé vert sont riches en antioxydants, qui participent à cet effet minceur, et ventre plat.
Bien que le thé de détox puisse aider à supprimer les déchets de votre corps, cela ne signifie pas nécessairement que cela entraînera une perte de poids. Il ne peut fonctionner qu’à une alimentation saine et à l’exercice régulier. Si vous buvez du thé detox avec un régime normal, cela peut être utile en termes d’accélération de votre métabolisme. Cependant, c’est un effet temporaire qui disparaîtra une fois que vous cesserez de prendre le thé.

Il stimule votre système immunitaire

Un système immunitaire sain est la chose la plus importante que vous puissiez avoir pour rester en bonne santé et garder les maladies à distance. La seule façon de rendre cela possible est d’éliminer les toxines qui peuvent obstruer votre système.
Les aliments que nous mangeons, l’air que nous respirons et les produits que nous mettons sur notre peau contiennent tous des toxines qui peuvent nuire à notre santé. Le thé détox aide à les radier de votre corps et à améliorer votre fonction immunitaire.
Un bon thé détox peut stimuler votre immunité en fournissant l’énergie dont vous avez besoin pour combattre les infections et les virus. Il hydrate également votre corps et réduit le stress. Il contient des ingrédients comme les Rooibos verts, l’échinacée, le gingembre, la cannelle et les clous de girofle qui peuvent tous aider à garder votre système immunitaire en bonne santé et fort.

Il améliore votre peau

C’est un excellent moyen d’aider votre corps à se débarrasser des toxines. Il aide également à garder votre peau saine et brillante. Une bonne routine détox ne nettoiera pas seulement les pores de votre peau, mais cela aidera également à se débarrasser des cellules mortes de la peau et à favoriser la croissance de nouvelles cellules. Il est également important de boire beaucoup d’eau pendant que vous faites une désintoxication. Prenons l’exemple d’un thé vert au gingembre au citron – Cette infusion est remplie de vitamine C, ce qui aide à récupérer les radicaux libres qui peuvent provoquer des signes prématurés de vieillissement sur votre peau. Il comprend également le gingembre et le curcuma, qui sont tous deux connus pour avoir de puissantes propriétés anti-inflammatoires. Il est recommandé de boire votre tisane ou thé detox quotidiennement dans le cadre de votre routine.

Cela améliore votre digestion

Les infusions détox aident à améliorer la digestion. Ils peuvent réduire les ballonnements et les gaz, favoriser l’élimination des déchets ou encore améliorer la régularité intestinale. Si vous avez des problèmes de digestion comme la constipation, les ballonnements et les nausées, le thé détox peut vous aider à vous en débarrasser. Cela améliorera votre santé globale, car votre corps sera en mesure d’absorber plus efficacement les vitamines, les minéraux et les graisses. Les thés détox sont fabriqués à partir de plantes, de fruits ou de fleurs connus pour soutenir votre processus de digestion. Les plantes comme le gingembre et la menthe peuvent également aider à soulager les nausées et les vomissements

Comparatif : les Les 5 meilleurs thés minceurs

Les 2 marmottes : meilleur infusion détox

Notre coup de cœur détox en termes d’infusion / tisane, ne comportant donc pas de thé. Elle est composée de curcuma, romarin, citronnelle, écorce de cannelle ou encore écorce de citron. La marque conseille de faire une cure de 3 thé / jour pendant 15 jours.

Quantité :

30 Sachets

Prix :

5,37€

Panda Tea : La meilleure cure détox thé et infusion

Cure détox bio de 56 sachets de thé. Il y a 2 recettes différentes, une comprenant du thé et une comprenant uniquement des plantes. Les deux recettes sont complémentaires. Nous vous conseillons de prendre le morning boost le matin, et la night cleanse le soir.

Quantité :

56 sachets (2×28)

Prix :

34,90€

Kusmi Tea : Thé BB detox bio

Découvrez ou plutôt redécouvrez la recette BB détox de Kusmi Tea. C’est un coup de coeur au niveau du goût, en effet ses touches d’agrumes savent nous séduire et nous transporter. Il peut être bu chaud ou froid. C’est un thé en vrac, donc pas de sachet.

Quantité :

100g (environ 45 tasses)

Prix :

17,90€

Weightworld : thé detox 0 calories

Ce thé s’inscrit dans un programme de détox de 28 jours, soit environ 1 mois. Il est composé de thé vert, thé blanc, pissenlit, anis étoilé ou encore verveine citronnée. Ils recommandent de le consommer le soir, nous tenons à vous avertir que si vous avez tendance à avoir du mal à dormir, il peut être plus judicieux de le consommer plus tôt dans la journée comme il contient des feuilles de thé.

Quantité :

28 sachets

Prix :

14,99€ (souvent en promo aux alentours de 9€)

Thé de la Pagode : Thé Yinpur detox et digestion

Découvrez ce thé détox bio de la marque Thé de la Pagode. Il est composé d’Anis vert, de Curucuma, de Poivre noir, d’Honeybush et de Badiane. C’est un thé reconnu pour son efficacité, puisqu’il à même remporté le prix du meilleur produit bio en 2021. Son goût unique n’est pas difficile à intégrer dans son quotidien.

Quantité :

il est disponible en 18 ou 60 sachets, de quoi faire une cure.

Prix :

10,40€ – 29,10€

Conclusion

En résumé, les tisanes ou thés détox sont une excellente façon naturelle et saine de nettoyer et de détoxifier l’organisme. En incorporant des thés détox dans votre alimentation, vous pouvez améliorer votre santé et votre bien-être de manière significative. Alors, pourquoi ne pas essayer une infusion detox aujourd’hui et découvrir ses bienfaits

Foire aux questions (FAQ)

Comment choisir son thé détox ?

Lorsque vous cherchez à préparer une infusion ou un thé détox, il est important de choisir des ingrédients frais et biologiques. Évitez les produits transformés et les sucres ajoutés. Il est également important de boire suffisamment d’eau tout au long de la journée pour aider à éliminer les toxines de l’organisme.

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